mbox importe
Procedimento Operacional Padrão (POP)
Migração e Backup de E-mails utilizando Google Takeout e Mozilla Thunderbird
Objetivo
Orientar o usuário na exportação de e-mails através do Google Takeout e posterior importação para o Mozilla Thunderbird, garantindo a preservação das mensagens e pastas da conta.
Escopo e Público
Aplica-se a:
-
Backup de contas Google Workspace/Gmail.
-
Migração de e-mails para armazenamento local.
-
Recuperação de histórico de mensagens.
Não cobre:
-
Configuração de aplicativos móveis.
-
Recuperação de contas Google.
-
Problemas relacionados a credenciais incorretas.
Público-alvo:
-
Clientes finais.
-
Usuários de e-mail corporativo.
-
Usuários com conhecimentos básicos em informática.
Pré-requisitos
-
Possuir acesso à conta Google.
-
Possuir acesso à conta de e-mail.
-
Possuir login e senha da conta de e-mail.
-
Conexão com a internet.
Materiais / Recursos
-
Link para download do Mozilla Thunderbird.
-
Link para download da extensão ImportExportTools NG.
-
Link para acesso ao Google Takeout.
-
Computador Windows.
Passo 1 – Baixar e instalar o Mozilla Thunderbird
Acesse o link disponibilizado para download do Thunderbird.
Baixar — Thunderbird
(Antes de efetuar o download, verifique se as configurações estão corretas para seu computador)
Realize o download do instalador e execute o arquivo baixado.
Durante a instalação:
-
Clique em Avançar.
-
Mantenha as opções padrão.
-
Continue clicando em Avançar até finalizar.
-
Clique em Concluir.
Passo 2 – Adicionar a conta de e-mail
Após abrir o Thunderbird:
Preencha:
-
Nome completo.
-
Endereço de e-mail.
Clique em Avançar.
Passo 3 – Configurar o servidor
Após informar seu e-mail e senha, o Thunderbird exibirá uma tela semelhante à abaixo.
Clique em "Editar Configuração", localizado no canto inferior direito da janela.
Caso seja necessário alterar manualmente os dados do servidor, utilize as seguintes configurações:
Recebimento (IMAP)
- Protocolo: IMAP
- Porta: 993
- Segurança da conexão: SSL/TLS
Informe:
-
Nome do servidor.
-
Nome de usuário.
Utilize os dados fornecidos pela equipe de suporte.
Após preencher as informações, clique em Avançar.
O Thunderbird exibirá as telas de configuração detalhada dos servidores de recebimento e envio.
Confira os dados informados e clique em Testar para validar as configurações.
Após a validação ser concluída com sucesso, clique em Avançar para continuar.
Passo 4 – Concluir a configuração da conta
Revise os dados apresentados.
Clique em Avançar.

Digite a senha da sua conta de e-mail e clique em Avançar para concluir a configuração.
Passo 5 – Exportar os e-mails utilizando o Google Takeout
Acesse o link abaixo para abrir o guia completo de exportação dos e-mails utilizando o Google Takeout.
Guia - Backup Takeout
Passo 6 – Extrair o arquivo do Google Takeout
Localize o arquivo ZIP baixado.
Clique com o botão direito do mouse.
Selecione:
-
Extrair aqui
ou
-
Extrair Tudo.
Aguarde a conclusão da extração.
Passo 7 – Instalar a extensão ImportExportTools NG
Acesse o link disponibilizado da extensão.
Baixar - ImportExportTools NG
Clique em:
Baixar agora
Instale a extensão no Thunderbird.

Reinicie o Thunderbird caso solicitado.
Passo 8 – Criar a pasta de Backup
No Thunderbird:
Clique com o botão direito em:
Pastas Locais
Selecione:
Nova pasta
Digite: Backup ou outro nome de sua preferência
Clique em: Criar pasta
Passo 9 – Importar os arquivos do Google Takeout
Clique com o botão direito sobre a pasta criada: Backup
Selecione: ImportExportTools NG
→ Importar arquivos mbox → Arquivos mbox individuais
Selecione a pasta extraída do Google Takeout.
Confirme a importação.
Aguarde o término do processo.
Dependendo do volume de mensagens, esta etapa pode levar vários minutos.
Passo 10 – Validar a importação
Após a conclusão:
Verifique:
-
Mensagens recebidas.
-
Mensagens enviadas.
-
Estrutura de diretórios.
Confirme que os e-mails estão acessíveis normalmente.
Critérios de Aceitação
-
Thunderbird instalado com sucesso.
-
Conta de e-mail configurada.
-
Arquivo do Google Takeout baixado.
-
Arquivo extraído corretamente.
-
Extensão ImportExportTools NG instalada.
-
E-mails importados com sucesso.
-
Mensagens acessíveis para consulta.
Riscos e Mitigações
| Risco | Probabilidade | Impacto | Mitigação |
|---|---|---|---|
| Download incompleto do Takeout | Média | Alto | Realizar novo download |
| Senha incorreta da conta | Média | Médio | Conferir credenciais antes da configuração |
| Arquivo ZIP corrompido | Baixa | Alto | Baixar novamente o arquivo |
| Interrupção durante a importação | Média | Médio | Repetir o processo de importação |
| Falta de espaço em disco | Média | Alto | Verificar armazenamento disponível |
Controle de Mudanças
| Versão | Data | Descrição |
|---|---|---|
| 1.0 | 03/06/2026 | Criação do procedimento de migração utilizando Thunderbird e Google Takeout |
Notas Adicionais
-
Mantenha o computador ligado durante a exportação e importação dos dados.
-
Não interrompa o Thunderbird durante a importação dos arquivos.
-
O tempo de processamento depende da quantidade de e-mails existentes na conta.













